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整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起

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主要設施

  • 165 間客房
  • 位於飯店專用海灘
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 全套 SPA
  • 室外游泳池
  • 旅舍資訊
  • 供應早餐
  • 健身俱樂部
  • 機場接駁車
  • 客房托兒服務
  • 露台
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  • 24 小時櫃台服務
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鄰近景點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 抗夏養生消暑 中醫師教你「一吃一按」好簡單

:

▲夏天食補,中醫推薦餐後可來一碗銀耳蓮子綠豆湯。(照/永齡鮮生&夏小姐提供)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

夏至剛過,代表炎熱的盛夏正式來臨,面對高溫「烤」驗,許多人靠著吃冰、喝飲料、吹冷氣等行為來消暑,但中醫師提醒,這些行為有可能反而讓濕熱之氣滯留體內,引發中暑、腸胃不適等症狀,夏季養生,不妨學會「一吃一按」的調養方法,利用一道銀耳蓮子綠豆湯、外加按壓虎口的合谷穴位就能消暑。

夏天一到,進出冷氣房,冷熱交替太頻繁、太劇烈,台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示,因為這樣導致自律神經調節失常,發生所謂的「空調病」、「冷氣病」等文明病症的民眾不少,這時節更要懂得日常養生的一些小訣竅。

第一點,陳潮宗強調,即使天氣再熱,規律的運動習慣也絕對不能發懶,因為運動有助於提高人體對溽暑的耐受力,預防中暑。

若有頭痛、頭脹或其他因為高溫而不適的小症狀。陳潮宗建議,可以多按壓位於食指、拇指L型,即虎口的合谷穴位來緩解,往手掌心方向按壓,一次20下、約3到5分鐘,雙手交替著按,且必須按壓到感覺痠麻脹才有效。

至於夏天的食補良方,中醫則大推餐後一碗「銀耳蓮子綠豆湯」清熱又消暑。
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師方志男說,這是因為夏天天氣炎熱、多雨,以中醫的理論來看,建議以「涼補」為主,且需適度修生養息,避免耗損元氣。

方志男指出,夏天食補以當令的綠豆、蓮子、蘆筍等為主,而銀耳蓮子綠豆湯中,銀耳富含豐富的膠原蛋白及多醣體,養顏美容又可增強免疫力;蓮子含豐富蛋白質,清心補脾腎,可緩和情緒,心情平靜了自然睡眠好;最後綠豆清熱解毒,入心胃兩經,利尿消腫。

中醫師提醒,在中醫理論認為,夏天雖然陽氣最旺,但同時也是陰氣生發的開始,民眾千萬別因為貪涼,食用過多冰品或過度吹冷氣等,才可避免中暑、腸胃損傷或冷氣病上身。

照片來源:永齡鮮生&夏小姐提供

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 吳音寧爆加薪討好員工 北農勞退金竟編列不足

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台北農產運銷公司再添爭議!國民黨台北市議員汪志冰,在議會質詢時,把北農總經理吳音寧叫上台,質疑北農勞退準備金缺口高達3.6億,但北農意圖每年只提撥3300萬勞退金,這樣下去,需要耗時34年才能補足,痛批「難道民進黨真的把柯P吃夠夠嗎?」

汪志冰砲轟吳音寧上台後罔顧法令,只急著對內加薪、對外餽贈,卻不思如何補足勞退金,台北市府也默不作聲。從105年起勞動部修法,事業單位每年應為舊制勞保員工,提撥足額勞退準備金,北農漏編3.6億元,至今只補上3300萬元。

汪志冰爆料,勞動局去年9月13日、今年1月11日、1月22日三次發函給北農,要求儘速提撥足額勞退金,不過,吳音寧不甩勞動局,先在今年1月宣布北農全體加薪,年終獎金也發到4.4個月,討好員工卻罔顧員工權益,批評吳音寧不適任。

面對爭議,吳音寧答覆5月18日董事會決議,請公司組專案小組研擬適切方案,她也在上週公司主管會報依相關指示辦理;台北市勞動局長賴香伶表示5月底進行清查後進行裁罰,希望北農能盡快補足勞退金,因為民間企業都在看。北農董事長、副市長陳景峻則說會逐年編列。

(江呈亨/綜合報導)

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